5 avantages des aliments centra sur l’huile de palme pour la mauritanie

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  • Quel est le contenu nutritionnel de l’huile de palme ?
  • Voici le contenu nutritionnel d’une cuillère à soupe (14 grammes) d’huile de palme: Toutes les calories de l’huile de palme proviennent des graisses. Sa répartition en acides gras est d’environ 50% d’acides gras saturés, 40% d’acides gras monoinsaturés et 10% d’acides gras polyinsaturés.
  • Quels sont les avantages d'un palmier à huile ?
  • Cet arbre, qui peut atteindre une vingtaine de mètres de hauteur, est sacrément rentable : un palmier peut produire 45 Litres d'huile par an et, à surface égale, une plantation de palmier à huile produit 10 fois plus d’huile qu’un champ de soja et 6 fois plus qu’un champ de colza.
  • Quels sont les dangers de l’huile de palme ?
  • Parce qu’elle est très concentrée en acide gras saturés qui, consommés en grandes quantités, contribuent aux risques de maladies cardio-vasculaires en augmentant le taux de mauvais cholestérol. Problème : l’huile de palme se trouve dans la plupart des produits de l’alimentation industrielle.
  • Quels sont les bienfaits de l’huile de palme rouge ?
  • Une petite étude a révélé que les personnes atteintes de mucoviscidose, une maladie qui rend difficile l’absorption des vitamines liposolubles, ont connu une augmentation des taux sanguins de vitamine A après avoir pris deux à trois cuillères à soupe d’huile de palme rouge par jour pendant 8 semaines.

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